はつらつ元気 2017年 5月号

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編集部より

「はつらつ元気」は毎月2日発売です。ご自宅まで毎号お届けできる、買い忘れのない定期購読をおすすめします。

CONTENTS

<第一特集>
糖尿病・高血圧・肥満・動脈硬化が大改善
肝臓を強くする名医の生活術

野村先生が日々実践する『“く”の字寝』ほか

栗原先生が長年続けている『スロー食べ』ほか

肝臓の働き、肝炎と脂肪肝を解説 肝臓の基礎知識

野村先生がすすめる6つの秘訣 肝臓を強くする「食事」

栗原先生が体を動かす効果を説明 肝臓を強くする「運動」

三つのアプローチで効率よく肝臓を鍛える 『肝臓強化ストレッチ』

栗原先生が教える6つの秘訣 肝臓を強くする「生活」

中国四大気功の〝ワザ〟で肝機能を無理なく向上 『声出しツボ刺激』

栗原先生がくわしく解説! 健康診断で肝臓を守る

重要性を野村先生が教える 肝機能値の正しい見方

<第二特集>
耳の衰え! 老人性難聴に克つ
最新補聴器の選び方

聞く力を取り戻し、認知症も予防

<第三特集>
血液サラサラ『サバ缶カレー』

中性脂肪・コレステロールがダウン!うつ、認知症、骨粗鬆症も予防

<第四特集>
突然死を招く ドドド!! 「不整脈」を防ぐ

危険な不整脈を見極めて撃退する!

 

 

<里見英子先生の毎日若返り日記>

「主人と私の朝の習慣『ラジオ体操』で健康チェックしてます」

 

<モニター募集>

生活習慣改善を専門家が指導するプログラム
『ココロ&からだナビ』モニター募集

 

GPT、GОTが大改善!肝細胞の炎症を抑えて修復を促す薬草『垂盆草』

トリプルアタックで糖尿病改善!医学博士も絶賛『テンペ菌発酵の薬草茶』

生きた酵素で血液サラサラ・血管若返る!『毒を出せば病気は治る』

熟睡できる!シミ、シワ退散して免疫力も向上する『脂溶性ビタミンC』

認知症撃退!脳活性きのこでアルツハイマーの徘徊消失『ヤマブシタケ粉末』

高血圧、糖尿病が一挙退散!血管年齢が30歳も若返った『玉ねぎの皮茶』

視力復活!白内障、緑内障、老眼克服して眼底出血も消えた『アサイベリー』

血管しなやか!脳梗塞の後遺症、高血圧、神経痛が一挙解消『丹参葉エキス』

 

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