ストレッチバンドで高血圧を下げる！

販売価格 1,089円(税込)

1回10秒、引っぱるだけのラクラク血管ストレッチで高血圧を改善!
やり方はとてもカンタンです。本に付いている付録のストレッチバンドを使い、基本の3種類の血管ストレッチを10秒ずつ行うだけ。
3種類の運動は座ってできるので、テレビを見ながらでもOK。だれにでも手軽に毎日続けらます。

特別付録／血圧をぐんぐん下げるストレッチバンド

ストレッチ監修／小山内映子　医学監修／杉岡 充爾