はつらつ元気 2016年 2月号

販売価格 631円(税込)

今月号から、大きく読みやすくなりました！
＜第一特集＞
糖尿病特集
50歳からの血糖値下げ
ヘモグロビンA1cもすんなり低下！！
＜第二特集＞
尿トラブルをこっそり自分で解決!!
＜第三特集＞
オドロキ！ はつらつ健康法
骨・関節・筋肉の〝きわ〟を押すだけ！
神経や筋肉の痛み、こりを即解消する『しゃもじリンパ流し』 ほか