はつらつ元気 2016年 10月号

販売価格 631円(税込)

★今月のプレゼント★
専門家も太鼓判！ 外反母趾を防ぐ靴下20名様にプレゼント！

＜第一特集＞
50歳からのつらい外反母趾・足裏痛・腰痛・ひざ痛を
「自分で治す」方法

＜第二特集＞
血液サラサラ＆お腹ぺたんこ、血管年齢若返る！
『刻み酢しょうが』で血圧低下

＜第三特集＞
発酵食品の酵素が生きたまま摂れる！
15㎏・13㎏・８㎏スルスルやせて肌ツヤツヤ
『生酵素みそ汁』

ほか