PUBLICATIONS出版物一覧
はつらつ元気 2025年8月号
740円（税込）
本書『はつらつ元気』は“読んで楽しく、実践して元気になる、 新世代シニアのカラダとココロを応援する健康情報誌”です。実生活に取り入れやすく続けられる健康法を追究します。
はつらつ元気 2025年6月号
740円（税込）
本書『はつらつ元気』は“読んで楽しく、実践して元気になる、 新世代シニアのカラダとココロを応援する健康情報誌”です。実生活に取り入れやすく続けられる健康法を追究します。 ★今号のプレゼント★ 安眠効果......
はつらつ元気 2025年4月号
740円（税込）
本書『はつらつ元気』は“読んで楽しく、実践して元気になる、 新世代シニアのカラダとココロを応援する健康情報誌”です。実生活に取り入れやすく続けられる健康法を追究します。 ★今号のプレゼント★ むくみや......
血糖値を下げたい人のお酒の飲み方・つまみの食べ方
880円（税込）
1)糖尿病の自力改善にはお酒との付き合い方も大切 2)糖尿病の人にとってお酒の適量はどれくらい？ 3)血糖値を上げやすいお酒がある？ 4)血糖値を乱さないお酒の飲み方と飲む時間帯 5)血糖コントロール......
はつらつ元気 2025年2月号
740円（税込）
本書『はつらつ元気』は“読んで楽しく、実践して元気になる、 新世代シニアのカラダとココロを応援する健康情報誌”です。実生活に取り入れやすく続けられる健康法を追究します。 ★今号のプレゼント★ 足裏を刺......
はつらつ元気 2024年12月号
740円（税込）
本書『はつらつ元気』は“読んで楽しく、実践して元気になる、 新世代シニアのカラダとココロを応援する健康情報誌”です。実生活に取り入れやすく続けられる健康法を追究します。 ★今号のプレゼント★ パリポリ......
はつらつ元気 2024年10月号
740円（税込）
本書『はつらつ元気』は“読んで楽しく、実践して元気になる、 新世代シニアのカラダとココロを応援する健康情報誌”です。実生活に取り入れやすく続けられる健康法を追究します。 ★今号のプレゼント★ 腎を元気......
はつらつ元気 2024年8月号
740円（税込）
本書『はつらつ元気』は“読んで楽しく、実践して元気になる、 新世代シニアのカラダとココロを応援する健康情報誌”です。実生活に取り入れやすく続けられる健康法を追究します。 ★今号のプレゼント★ うまみや......
はつらつ元気 2024年6月号
740円（税込）
本書『はつらつ元気』は“読んで楽しく、実践して元気になる、 新世代シニアのカラダとココロを応援する健康情報誌”です。実生活に取り入れやすく続けられる健康法を追究します。 ★今号のプレゼント★ 手軽に酢......