PUBLICATIONS出版物一覧
40代からの「女性ホルモン力」を高める簡単ごはん
1,078円（税込）
40代~50代にかけて、女性は多かれ少なかれカラダに不調をかかえる時期がやってきます。 いわゆる「更年期」です。 これは、それまで女性のカラダを守ってくれていた「女性ホルモン」が減少するために表れます......
はつらつ元気 2019年 7月号
662円（税込）
本書『はつらつ元気』は、“読んで楽しく、実践して元気になる、 新世代シニアのカラダとココロを応援する健康情報誌”です。 高血糖や高血圧などの生活習慣病、腰やひざなどの慢性的な痛み、肥満や疲労など健康上......
はつらつ元気 2019年 6月号
662円（税込）
本書『はつらつ元気』は、“読んで楽しく、実践して元気になる、 新世代シニアのカラダとココロを応援する健康情報誌”です。 高血糖や高血圧などの生活習慣病、腰やひざなどの慢性的な痛み、肥満や疲労など健康上......
はつらつ元気脳活ドリル3
815円（税込）
3ヶ月で頭がスッキリ認知機能もアップ‼︎ ひとの顔を忘れてしまう！ 物忘れが増えた！ 人の名前を忘れる！ そんな方にオススメ‼︎ 見る、描く、考える 問題が全44種類・120問！
はつらつ元気 2019年 5月号
662円（税込）
本書『はつらつ元気』は、“読んで楽しく、実践して元気になる、 新世代シニアのカラダとココロを応援する健康情報誌”です。 高血糖や高血圧などの生活習慣病、腰やひざなどの慢性的な痛み、肥満や疲労など健康上......
わんことプチ旅行’19-’20
1,320円（税込）
わんこと一緒の楽しいおでかけ情報が満載！ ★愛犬連れ旅行最新ガイド 軽井沢／伊豆・箱根／富士五湖／那須・日光／八ヶ岳 ★近場スポットへGO！ 東京／神奈川／千葉／埼玉／茨城 ★愛犬とお泊り！読者が選ん......
やさしく解説 下肢静脈瘤の治し方
906円（税込）
『はつらつ元気』特選ムック●近年、下肢静脈瘤という病気がテレビや雑誌などのメディアにたびたび登場するようになり、下肢静脈瘤という病名を知る人が増えてきました。しかし、この病気の本当の姿を知る人はそう多......
はつらつ元気 2019年 4月号
662円（税込）
本書『はつらつ元気』は、“読んで楽しく、実践して元気になる、 新世代シニアのカラダとココロを応援する健康情報誌”です。 高血糖や高血圧などの生活習慣病、腰やひざなどの慢性的な痛み、肥満や疲労など健康上......
糖尿病・肥満は「きくいも」で改善！
906円（税込）
『はつらつ元気』特選ムック●驚きの健康効果を持ったミラクル野菜「きくいも」。血糖値を下げ、ダイエットにも効果を発揮するとして、今医学界からも注目を集める食材です。本書では、「きくいも」の基本的な調理の......