はつらつ元気 2015年 04月号

巻頭カラー特集

脳＆目をＷ活性！「楽しい視覚トレーニング」　Ｊｏｙ　Ｖｉｓｉｏｎ代表・米国オプトメトリスト　北田勝也

特集1

１００ページ総力特集！目がぐんぐんよくなる特効術大百科！

① 早期の対処が最善策！目の老化と病気を総解説　 かとう眼科院長・日本眼科学会認定眼科専門医　加藤利博

②視力０．０４が０．７に向上！飛蚊症の黒点もすべて消えた！老眼、近視、白内障がよくなる！「背伸ばし体操」 姿勢教育指導士・整体師　清水真

③緑内障の眼圧下がって視野も回復！「化粧ブラシ」で顔・首さすり　Ｂｅａｕｔｙ　Ｌａｂｏはあと院長　赤松友紀

④白内障、緑内障、乱視も克った！目の若返りNo.１薬草「セキショウ」　薬草博士　平田真知子

⑤眼底出血消えて緑内障の眼圧も下降！「合谷のツボ刺激」　りゅうえい治療院副院長　立花愛子

⑥血流アップ！近視、結膜出血が解消！「ビワ葉温灸」　札幌南鍼灸治療院・鍼灸師　安藤抄弥

⑦かすみ目、眼痛が吹き飛ぶ「目のタッピング」　日本リバース院長　今野清志

⑧眼筋ほぐす！斜視が正常化！「みずぽっと体操」　整体サロンピンポイント院長　鎌田恭平

⑨ドライアイ、眼精疲労が一発軽快！「塩目薬」　稚乃針灸整骨院院長　横内稚乃

⑩飛蚊症、白内障が退散した「手作りコラーゲン食」

連載

はつらつ僧侶　川村妙慶の「こころ法話」

旬野菜の栄養まるごとレシピ　シニア野菜ソムリエ　立原瑞穂

親孝行温泉　温泉エッセイスト　山崎まゆみ

別冊付録

新発見の視力アップ果実！白内障、老眼、飛蚊症が大改善！「アサイべリー」

保存ブック

血糖を下げる天然成分！アカシアポリフェノールで糖尿病脱出！血糖値、ヘモグロビンA1cがぐんぐん正常化！

インスリン注射、薬を手放した！血糖値、ヘモグロビンA1cがスーッと下降！糖尿病全快の専門茶！「テンペ菌発酵茶」

血液・血管の毒出しで脳梗塞・心筋梗塞を撃退！「毒出し活性酸素」

顔・首の粒イボ消える！「杏仁オイル」の美肌力！

しなやか血管、サラサラ血液が再生！脳梗塞を予防！「丹参葉エキス」

中性脂肪、コレステロール正常化！「発酵黒豆エキス」

肝炎の改善例が急増！脂肪肝脱出！「垂盆草」

シミ、シワ、かゆみ一掃！ 「シミ消し椿油エッセンス」

血糖値がぐんぐん下降！「糖カット酵母」

口内トラブル一掃！「マヌカ歯みがき」