ダイエット中でも安心！ 糖質オフのアレンジ自在スイーツレシピ
| 発売日 | 2017/6/29（木） |
|---|---|
| 定価 | 1,019円（税込） |
コンテンツ
市販のプロテインパウダーを使って自宅で手軽に糖質オフスーツが作れるレシピ集。薄着になる季節に向けて体のラインが気になる方、健康的な体を手に入れたい方、従来のダイエットやリバウンドにはもうこりごり、そんな方にこそ手に取っていただきたい一冊です。
この本では、プロテインを使用する糖質オフスイーツだけではなく、プロテインを使わなくても作ることができる糖質オフスイーツのレシピも紹介している二本立てとなっております。
監修・レシピ考案
山崎志保（プロテイン使用レシピ）
牛島千春【ジュニア・アスリートフードマイスター】（プロテイン未使用レシピ）
Chapter 1
プロテインを使った糖質オフスイーツレシピ
Chapter 2
プロテインを使わない糖質オフスイーツレシピ
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