ダイエット中でも安心! 糖質オフのアレンジ自在スイーツレシピ
ダイエット中でも安心! 糖質オフのアレンジ自在スイーツレシピ
- タイトル
- ダイエット中でも安心! 糖質オフのアレンジ自在スイーツレシピ
- 発売日
- 2017/06/29(木)
- サイズ
- A4変形(270 x 210 mm)
- ページ数
- 100
- ISBN
- 9784863964839
1,019円 (税込)
市販のプロテインパウダーを使って自宅で手軽に糖質オフスーツが作れるレシピ集。薄着になる季節に向けて体のラインが気になる方、健康的な体を手に入れたい方、従来のダイエットやリバウンドにはもうこりごり、そんな方にこそ手に取っていただきたい一冊です。
この本では、プロテインを使用する糖質オフスイーツだけではなく、プロテインを使わなくても作ることができる糖質オフスイーツのレシピも紹介している二本立てとなっております。
監修・レシピ考案
山崎志保(プロテイン使用レシピ)
牛島千春【ジュニア・アスリートフードマイスター】(プロテイン未使用レシピ)
Chapter 1
プロテインを使った糖質オフスイーツレシピ
Chapter 2
プロテインを使わない糖質オフスイーツレシピ
暮らしの実用ムック
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