はつらつ元氣 脳活ドリル 脳力体操 vol.2

「ひらめき力」「思考力」「注意力」「計算力」「思い出し力」「空間認識力」
６つの脳力をバランスよく鍛えて脳の老化をストップ！

海外のある脳に関する研究で、言語力や空間推論力、単純計算力などは若者よりも高齢者のほうが好成績だったという結果が示されました。これまで加齢によって衰えると思われていた脳の一部に「高齢になるほど向上する機能がある」ことがわかってきたのです。
脳力向上のためには、運動や日々の生活を楽しむことなどが必要だといわれますが、脳を刺激することも大切です。そこで本書にチャレンジしてみてください。いろいろなタイプのクイズによって、楽しみながら自然に「脳力の鍛える」ことができます。