第一特集は、丸山貴雄ナショナルデモの実践テクニックDVD連動「ROLL＋４つの仕上げで滑りの可能性を広げる」。股関節から運動を起こして、切りかえ効率の良いエッジングポジションにつなげる最新テクニック「ROLL（ロール）」。このROLL（ロール）にターン後半の４つの仕上げ方をプラスすることでスキーの走り、ターン弧の深さ、そしてコブ斜面での滑りにアレンジしているとのこと。本人が解説するDVD映像と合わせて参考にしぜひトライしてみてください。第二特集は松沢聖佳が解き明かすDVD連動「走りのメカニズム」.深いターン弧を描きながら、スキーをパワフルに走らせる滑り。そんな誰もが憧れる滑りのメカニズムを技術選９連覇のレジェンドスキーヤー松沢聖佳が解き明かします。丁寧な解説はもちろん、現役さながらの迫力を見せる松沢聖佳の本気の滑りは一見の価値ありです。また、百瀬純平ナショナルデモが提案する新たなスキースタイル「リゾートパラレルへの招待状」。SAJデモの田中頌平と丸山淳也が提唱する学生基礎スキーヤー必見の「原因別 X脚矯正講座」や、１、２級合格を目指すスキーヤーに名門・白馬八方尾根スキースクールが贈る「級別テスト対策マニュアル」など、シーズン序盤に役立つ技術特集が満載。さらに、パフォーマンスを上げ、ケガを防ぐスキーヤーのための新しい準備体操「アクティブウォームアップ」。健康で美肌の冬を目指して、女性のみならず男性諸君にもぜひ注目してほしい「日焼け防止対策向上委員会」。絶対王者マルセル・ヒルシャーが引退した後の「ワールドカップ開幕戦」など、知っておきたい情報を確実にお届け。そして、特別付録は……本当に特別なトップスキーヤー14人の未公開ショットで贈る「2020 CALENDER」皆さんの高まるモチベーションをさらに一段アップさせる一冊です！