CONTENTS

＜第一特集＞
なかなか治らない
肩こり・首の痛み・腕のしびれの正体
「胸郭出口（きょうかくでぐち）症候群」大改善

[解説]肩こりと鎖骨の意外な関係「胸郭出口症候群」とは？

肩甲骨と一緒に鎖骨を動かす「肩回しブンブン体操」

胸郭出口を広げる動作、狭める動作を見極めて実践

慢性化を防ぐ！胸郭出口症候群の診断～治療の流れ

簡単運動で胸郭出口の圧迫をやわらげる 「首の筋肉正し」

こり固まった肩の筋肉や関節をゆるめる 「のび体操」

＜第二特集＞
京大名誉教授・がん専門医がたどりついた
がんに負けない食事・実践編
～「和田屋のごはん」実践者のレシピ公開～

がんを防ぐ〝体にやさしい食事〟とは？ 医師と二人三脚でがんに挑む

「がんに負けない食事」の下ごしらえ 『和田屋のおだし』をつくってみよう！

＜第三特集＞
目や頭、体の慢性疲労がすっきり解消
『耳ひっぱり』

全身の不調をスムーズに改善へ導く

＜第四特集＞
『つぶし大豆汁』

糖尿病や更年期障害に効く！気力・体力・精力もアップ

＜里見英子先生の毎日若返り日記＞

「バスタオルでつくれる『ぺったんこ枕』で首の痛み、首ジワを防ぐ」

＜モニター募集＞

生活習慣改善を専門家が指導するプログラム
『ココロ＆からだナビ』モニター募集

抗がん作用をレポート！がん細胞を自然死・消滅に導く 『紅豆杉エキス』

がん、脳梗塞･心筋梗塞、糖尿病、高血圧を撃退 『病気を治すために今すべき４つのこと』

更年期障害が大改善！飲むだけでほてり、発汗、不眠解消 『大麦発酵酵素』

高血圧脱出！血糖値、中性脂肪も改善して検査値オールＡ 『発酵黒豆エキス』

ヘモグロビンA1cが下降！ご飯、パン、お菓子の我慢なし 『糖カット酵母』

血管しなやか！血の巡りが活性化して神経痛、肩こり解消 『丹参葉エキス』

首、肩、ひざの激痛・しびれが消える 『エミューオイル配合クリーム』

お酒飲みに大朗報！γ‒ＧＴＰ、ＡＳＴ、ＡＬＴが正常化 『シジミ貝殻粉末』

白内障、緑内障、老眼が大改善！新発見の視力アップ果実 『アサイベリー』

物忘れ退散！鍵やメガネがすぐ見つかって会話のアレソレ解消 『脳力核酸』

お詫びと訂正

3月2日発売の『はつらつ元気』2017年4月号 P8、P10の電話番号に誤りがありました。 正しくは以下の通りです。

・P8
 （誤）本のご注文　WIKOM研究所 （０７５）７２３-３２２３
 （正）本のご注文　WIKOM研究所 （０７５）２２３-３２２３

・P10
 （誤）本のご注文　WIKOM研究所 （０７５）７２３-３２２３
 （正）本のご注文　WIKOM研究所 （０７５）２２３-３２２３

読者の皆様ならびに関係各位にご迷惑をお掛けしましたことをお詫びするとともに、 ここに訂正させていただきます。

『はつらつ元気』2017年4月号 P8、P10についてお詫びと訂正

はつらつ元気 2017年4月号 P.8(訂正)

はつらつ元気 2017年4月号 P.10(訂正)