はつらつ元気 2018年 4月号

ご注文について

全国の書店、Amazonのほか、芸文社注文センターにて代金引換(別途、要送料・手数料)でもご注文を承ります。
芸文社注文センター TEL:03-5697-0220 平日9:00~17:00(土日祝日、年末年始、夏季休暇を除く)
FAX:03-5697-0221(24時間受信可能)

編集部より

「はつらつ元気」は毎月2日発売です。ご自宅まで毎号お届けできる、買い忘れのない定期購読をおすすめします。

CONTENTS

<第一特集>
PART1
老眼・白内障・緑内障・黄斑変性を改善
眼科医が実践!
視力をとり戻す食べ方・生き方

<第一特集>
PART2
目の最新治療
寝るだけで視力回復、無痛の白内障手術、
視力低下も目の病気もここまで治せる!

 <第ニ特集>
副鼻腔炎を防ぐ

痛くない洗浄&呼吸の『鼻ヨガ』で鼻すっきり

<第三特集>
口腔乾燥症を治す

『口の太極拳』でだ液がドバッ! 口臭も消える

<第四特集>
ひざ痛・腰痛が解消
1 日2 分ひざすり交差歩き

14㎏、9㎏、7㎏無理なくやせた! 肩こりやむくみにも

<第五特集>
血糖値がスルッと低下!『食べる酒かす

含有の成分が糖尿病や高血圧を撃退

 

 

<連載 里見英子先生の毎日若返り日記>

姿を変えてひそむ「かくれ糖質」に要注意!

 

<連載 棒術整体プログラム>

『筋肉強化、代謝改善! 血糖値を下げる四股ワット』

 

<健康コラムでホッとひと息>

薬学博士・生田哲先生のセミナー参加者募集

【はつらつ食養生】 女性におすすめ「マシュマロ」

【はつらつ風物詩】 3月3日は「耳の日」

【はつらつ風物詩】 食用にもなる春の花「たんぽぽ」

【はつらつ食養生】 別名・春告魚「ニシン」

【はつらつ風物詩】 春を告げる花野菜「菜の花」

【はつらつ食養生】 めでたい席には欠かせない「鯛」

【あれこれキレイ塾】 「酒かすパック」で肌スベスベ

【はじめての終活】 家の中にひそむ不要なモノを見つけよう

 

<お役立ち健康情報>

老眼、近視、白内障を返上!目がぐんぐんよくなる『超音波視力回復器』

肝機能値が大改善!ALT、ASTが正常化してだるさ解消『垂盆草』

「生きたまま酵素」で血液の毒を出す!糖尿病を治す秘訣

ひざ、腰の激痛・しびれがスッと消失!『エミューオイル配合クリーム』

ひざ痛軽減!階段の上り下りも快調『オオイタドリエキス含有カプセル』

3ステップで糖尿病改善!全国の愛飲者が感激『テンペ菌発酵の薬草茶』

ヘモグロビンA₁cが下降!ご飯︑パン︑お菓子の我慢なし『糖カット酵母』

 

バックナンバー

関連書籍