CONTENTS

＜第一特集＞
保存版
気になる不調や疾患を合わせて改善!!
血糖値を自分で下げる

脂肪肝 『チョココーヒー』
高血圧 『ラップの芯刺激』
耳鳴り 『黒糖酢玉ねぎ』
肥満 『チューブ体操』
抗がん 『塩抜き梅干し』
ひざ痛『親指筋トレ』
ドロドロ血液『ゆでピーナッツ』
認知症 『ちょい空腹習慣』
歯周病『だ液出し健康法』
便秘 『食前もずく』
老眼 『黒豆クコ茶』

＜第二特集＞
『坐骨神経痛』をらくらく治す

ゴムバンド巻くだけ整体が効く

 ＜第三特集＞
夜間ひん尿をストップ

寒い夜も朝までスヤスヤ眠るワザ

＜第四特集＞
『開運玄関』で健康と金運祈願

5つのアイテムで幸せを呼び込む場所に！

＜連載　里見英子先生の毎日若返り日記＞

１日１個の「たまご」で”筋肉やせ”防止

＜お役立ち健康情報＞

ヘモグロビンA1cがぐんぐん下降！ ご飯、パン、お菓子の我慢なし 『糖カット酵母』

黒豆×発酵が血糖値、血圧を下げる！ 内臓脂肪も落ちて楽々やせる 『発酵黒豆エキス』

現役医師が推奨！ 糖尿病・腎臓病を無理なく撃退する血液浄化術 『生きたまま酵素』

ひん尿・尿漏れ・残尿感がスッキリ解消！ 『ペポカボチャ種子エキス』

皮膚免疫力がアップ！ シミが消えてシワ、かゆみも一掃する 『椿油エッセンス』

老眼・白内障・緑内障・黄斑変性が大改善！ 新発見の視力アップ果実 『アサイベリー』

血糖値が下がる！ 足指が壊疽した糖尿病も克服できた鹿児島・桜島の 『活泉水』

ひざ、腰の痛みが消えると大評判！ 階段の上り下りも正座も楽々 『金海参粉末』

がんから生還！ 病気が消える薬用キノコで肺炎・子宮疾患・肝臓病も克服 『霊芝』