からだにいい食べ方 2013冬
からだにいい食べ方 2013冬
- タイトル
- からだにいい食べ方 2013冬
- 発売日
- 2013/01/15(火)
- 月号
- 2013年2月号
- Vol / No
- 1
- サイズ
- A4変形 (275 x 210 mm)
901円 (税込)
老けない、ボケない、病気にならない
＜白澤式＞糖質制限ダイエット
・フライパンで作れる たっぷり野菜の蒸し料理
・塩麹、甘麹、しょう油麹、酒粕で 発酵食生活
・そこ、からだにいいから 捨ててはいけない！
・シワもたるみも元に戻せる 肌は食べ方でよみがえる
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CONTENTS
からだにいい食べ方 2013年冬号 Vol.1
特集 糖質制限でむりせずダイエット
野菜たっぷりお手軽蒸し料理
シワもたるみも食べ方で改善
老けない、ボケない、病気にならない
＜白澤式＞糖質制限ダイエット
- フライパンで作れる たっぷり野菜の蒸し料理
- 塩麹、甘麹、しょう油麹、酒粕で 発酵食生活
- そこ、からだにいいから 捨ててはいけない！
- シワもたるみも元に戻せる 肌は食べ方でよみがえる
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